Dich erwartet:

• Achtsame Yoga-Praxis mit Dörte
  Integrierte Yoga-Sitzungen, die auf Selbstliebe und Achtsamkeit ausgerichtet sind um Körper und Geist zu verbinden
• Meditation & Breathwork
  Für innere Ruhe und Stressabbau
• Workshop mit Jule
  Zu Selbstliebe, Selbstreflexion und Selbstakzeptanz
• Gemeinschaftsbindung
  In unterstützender Atmosphäre für gemeinsamen Austausch
  und Wachstum
• Naturnähe
  Achtsame Yoga- und Meditationspraxis im Freien
• Entspannung
  Zur Förderung der Selbstfürsorge genießt du entspannte Massagen